Body Star Absolute

Protein und Hafer richtig wählen

Isolat, Casein oder Oats – was brauchen Sie?

Absolute Iso Whey Isolat in Schoko ist laktosefrei und löst sich schnell auf. Es wird nach dem Training oder tagsüber mit Wasser oder Milch gemischt, wenn schnell verfügbares Eiweiß gefragt ist. Absolute 100% Casein Protein in Vanille verdaut langsam. Deshalb nutzen viele es abends oder bei längeren Pausen ohne Mahlzeit; es dickt stärker an und eignet sich für cremigere Shakes. Absolute Oats Hafervollkornmehl als Instantpulver enthält Kohlenhydrate aus Hafer. Im 4000-g-Beutel dient es als Grundlage für kalorienreichere Shakes, gemischt mit Proteinpulver, Milch oder Wasser. Beim Vergleich zählen Eiweißgehalt pro Portion, Laktosehinweis, Löslichkeit und Packungsgröße. Isolat für direkt rund ums Training. Casein für die Nacht. Oats, sobald Shakes mehr Energie liefern sollen.