Applied Nutrition Endurance Elite Energiegel Einzelgel Orange Burst

Endurance Elite liefert 40 g Kohlenhydrate pro Gel aus Maltodextrin, HBCD und Fruktose im Verhältnis 1:0,8. Diese Kombination nutzt die Kohlenhydrattransporter im Darm parallel und hält die Energiezufuhr auf langen Strecken stabil. Senactiv und Elektrolyte ergänzen die Rezeptur für den Ausdauereinsatz.

So nutzt du das 40-g-Gel auf Langdistanz

Ein Gel ersetzt rund zwei klassische 20-g-Gels und reduziert den Verpackungsmüll unterwegs. Für Belastungen über 2 Stunden passen 60–90 g Kohlenhydrate pro Stunde, je nach Verträglichkeit im Training getestet. Immer mit 200–300 ml Wasser nehmen und im Wettkampf Rhythmus einhalten.

Verträglichkeit vor dem Kauf prüfen

Wer empfindlich auf Fruktose reagiert oder bisher nur niedrig dosierte Gels kennt, testet das Gel zuerst in ruhigen Einheiten. Der Beutel ist als Einzelgel für den Versuch oder als Box mit 20 Stück für die Vorbereitung erhältlich.