Applied Nutrition Relax & Calm Kapseln 60 Kapseln Ashwagandha

Relax & Calm bündelt Adaptogene und Mineralstoffe für den Abend: Ashwagandha und Reishi-Pilzextrakt treffen auf Passionsblume, Avena Sativa, Magnesium und Glycin. Die vegane Kapselformel kommt ohne umständliches Anrühren aus.

Wann diese Mischung zu deiner Routine passt

Nach Spätschicht, vor dem Abschalten oder in nervösen Trainingsphasen mit viel Kopfstress. Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion und zum Elektrolytgleichgewicht bei. Kein Einschlafmittel, sondern eine ruhige Ergänzung zu festen Schlafzeiten und weniger Bildschirmlicht am Abend.

Was in den Kapseln steckt

60 Kapseln für 30 Portionen, also ein Monatsvorrat bei zwei Kapseln am Tag. Die Rezeptur ist vegan, halal-zertifiziert und GMP-gefertigt. Enthaltenes Inulin dient als Ballaststoffträger und kann zu Beginn Blähungen auslösen.

Deine Einnahme am Abend

Zwei Kapseln mit Wasser einnehmen, am besten zur gleichen Zeit am frühen Abend. Nicht mit Alkohol kombinieren. Schwangere, Stillende sowie Personen mit Schilddrüsen- oder Hormontherapie sprechen die Einnahme vorher ärztlich ab.