BioTechUSA CreaTor Kreatin Kapseln 120 Kapseln koffeinfrei

Für schwere Sätze mit wenig Wiederholungen braucht der Muskel schnell verfügbare Energie. CreaTor liefert pro Portion 967 mg Kreatin aus vier Komponenten – mikronisiertes und gepuffertes Monohydrat, Citrat und Pyruvat – plus L-Leucin, L-Citrullin, L-Arginin, L-Tyrosin, Niacin und Vitamin B6. Die Kapseln sind koffeinfrei und lassen sich auch abends einnehmen.

Mit 18,09€ auf 13,91€ reduziert, reicht die Dose für 60 Portionen bei 2 Kapseln pro Tag.

Für welche Einheiten die Kapseln gedacht sind

Die Rezeptur passt zu Training mit Gewichten, Sprint- und Sprungformen der Leichtathletik sowie HIIT-Einheiten. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkraft im Rahmen kurzzeitiger intensiver Belastung ab 3 g täglich. Wer vor allem lange Grundlagenausdauer trainiert, nutzt andere Produkte gezielter.

So nimmst du CreaTor im Alltag ein

Empfohlen sind 2 Kapseln täglich etwa 30 Minuten vor dem Training mit ausreichend Wasser. An trainingsfreien Tagen dieselbe Menge zu einer Mahlzeit einnehmen. Die Tagesdosis nicht überschreiten und auf eine abwechslungsreiche Ernährung achten.

Was die Kapselform im Gebrauch bedeutet

Kapseln müssen nicht angerührt und nicht abgeschmeckt werden. Das hilft unterwegs, im Studio und bei sensiblem Magen gegen Pulveraromen. Vitamin B6 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei, Niacin unterstützt den Energiestoffwechsel.