Reines Kreatin-Monohydrat Pulver ohne Farb- und Konservierungsstoffe. Für Schnellkraft im Rahmen kurzer intensiver Belastungen.
Kategorien : Iron Maxx
SKU : MUS-IRO-545
Für kurze, harte Sätze: Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei Schnellkrafttraining im Rahmen kurzzeitiger intensiver Betätigung ab 3 g am Tag. Das Pulver liefert pro 10 g Portion 8,8 g pures Kreatin, vegan, gluten- und laktosefrei. Die 250 g Dose reicht lange und kostet hier 14,82 EUR gegenüber 19,90 EUR.
Kraftsport, Sprint, Spielsportarten und alle Einheiten mit explosiven Wiederholungen. Besonders für Vegetarier und Veganer sinnvoll, da pflanzliche Kost wenig Kreatin enthält. Kein Schnickschnack, nur Monohydrat zum Einrühren.
Täglich 3 bis 5 g mit viel Wasser einnehmen, an Trainingstagen gern zum Shake, an Pausentagen zur Mahlzeit. Auf gleichmäßige tägliche Einnahme kommt es an, dazu ausreichend trinken.
Bei täglicher Einnahme füllen sich die Speicher über 2-4 Wochen, Training bleibt entscheidend.
Nein, 3-5 g täglich reichen, wichtig ist die durchgehende Einnahme mit Flüssigkeit.
8,8 g Kreatin pro 10 g Portion für ergiebige Dosierung
Monohydrat ohne Farbstoffe und Konservierungsstoffe
Vegan sowie gluten- und laktosefrei für viele Ernährungsformen
250 g Dose für mehrwöchige Kur ohne Umstellen
Inhalt: 250 g Pulver
Eignung: vegan, glutenfrei, laktosefrei
Dosierung: 10 g Portion enthält 8,8 g Kreatin
Wirkstoff: Kreatin-Monohydrat
Verzehrempfehlung: mind. 3 g Kreatin pro Tag
Verkäufer: Muskelaufbau Ernährung
Löst sich bei mir ganz okay auf, passt fürs Training.
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